Selecteer een pagina
Jouw coach & verbinder

Jouw coach & verbinder

Hallo, ik ben Jolanda!
Ik begeleid je graag bij jouw ont-wikkelingsproces als (vermoedelijk) hoogbegaafde.
Wat mij betreft is verbinding de sleutel voor dit proces!

Ik begeleid je graag als coach bij het verbinding maken met jezelf.
Ook breng ik je graag in contact met andere hoogbegaafden, zodat je verbinding kunt maken met ontwikkelingsgelijken.

Mijn expertise ligt op de gebieden van zelfkennis, ont-wikkeling en het leven vanuit je hart.
Ik loop graag een stukje met je mee op jouw pad; in totale gelijkwaardigheid!

Maatwerk

Coaching

Kerntalentenanalyse

Wie ben ik? Wat kan ik? Wat wil ik?

Wanneer je er op volwassen leeftijd achter komt dat je (vermoedelijk) hoogbegaafd bent, zet dat een hoop in beweging.
Vaak kom je er achter dat je ver verwijderd bent geraakt van wie jij écht bent.

Je hebt je gespiegeld aan een niet-passende omgeving. Daardoor heb je nooit écht leren zien wie jij werkelijk bent; wat jouw talenten zijn, je behoeften, je grenzen. Je hebt je dusdanig aangepast, dat je jezelf bent verloren.

Als hoogbegaafde en sensitieve coach, heb ik mij gespecialiseerd in het terugvinden van jezelf.
Het afpellen van de geconditioneerde lagen, steeds dichter naar jouw kern; daar haal ik ontzettend veel energie uit!
Ik kan snel zien wat er op dit moment nodig is in jouw proces. Een levenslang proces, dat met ups en downs gepaard gaat. Ik weet als geen ander hoe dat proces verloopt. Het is en blijft ook levenslang mijn passie om steeds meer lagen af te kunnen pellen en een steeds mooiere versie van mezelf te worden.

 

Maatwerk

Als gelijkwaardig gesprekspartner, wandel ik graag een stukje met je mee op jouw pad. Jij moet het doen, het is jouw proces. Maar ik beschik over een hele volle gereedschapskist waarmee ik jou graag op weg help en richting geef.
Zo ben ik o.a. gediplomeerd LifeCoach, Gedragscoach, Acceptance & Commitment Therapy (ACT) Coach i.o. en Kerntalentenanalist. Uitgeleerd ben ik nooit en daar laat ik jou ook graag de vruchten van plukken!

Ik denk en schakel snel, heb een zeer sterk ontwikkelde intuïtie en samen maken we een traject op maat.
In vrij korte tijd, geef ik je zelfkennis waar je de rest van je leven profijt van hebt!

Coaching

Verbinding maken met jezelf

Ik heb diverse mogelijkheden je hierbij te begeleiden, welke ook goed te combineren zijn in een traject:

Vanuit rust en ruimte in de natuur laat ik jou voelen en ervaren wat er om aandacht vraagt in jouw proces. Soms is dat iets anders dan dat jij met je hoofd hebt bedacht.

Ik werk reflectief en ervaringsgericht.
De natuur is een hele zuivere spiegel. Alles wat er onderweg gebeurt en wat jouw aandacht vraagt, spiegelt jou de antwoorden die je diep van binnen zelf hebt.
Antwoorden op vragen over wat je nodig hebt, wat voor keuzes voor jou goed zijn, welke richting je op wilt gaan enz.
Je gaat hierbij voelen en ervaren en dat beklijft!

Veelal maak ik gebruik van ‘opstellingen’ in de natuur.
Misschien ben je bekend met ‘familieopstellingen’ of ‘systeemopstellingen’. Mijn werkwijze is daarmee te vergelijken, alleen werk ik niet met representanten maar met elementen in de natuur.

Wat er gebeurt tijdens een coachingssessie, is met woorden heel lastig te beschrijven. Mijn coachees gebruiken hiervoor termen als ‘magisch‘, ‘wonderbaarlijk‘, ‘helend‘ ‘een openbaring‘, ‘snel tot de kern‘ ‘prachtig‘, ‘emotioneel‘ en ‘intens‘.

Coachingssessies werken diep door. Het kan zijn dat er ook in de dagen nadien, het een en ander in beweging komt.

Waar ik bijvoorbeeld veel mee werk, is aan het helen van onverwerkte emoties. Soms ben je ervan overtuigd dat je een bepaalde situatie inmiddels wel een plekje hebt gegeven. Je systeem denkt daar soms anders over en dat kan ik je duidelijk laten zien.
Doordat je brein overactief is als hoogbegaafde, ben je er een ster in om pijnlijke emoties weg te rationaliseren.
Het wegstoppen van emoties, maakt echter dat ze steeds opnieuw op ‘de deur’ kloppen. Het enige dat emoties willen, is erkent en gevoeld worden; dan vindt er heling plaats en kan de boel weer stromen.

Mijn manier van werken is ook heel geschikt om keuzes te maken vanuit je hart.
Blijf je maar piekeren en in cirkeltjes denken? Lukt het je niet om een knoop door te hakken of een afslag te nemen? Ik begeleid je om je overactieve brein even te temperen en je hart te laten spreken.
Op een concrete coachvraag, krijg je doorgaans in 1 enkele sessie een antwoord waar je mee verder kunt.

Ik werk met jou aan de balans tussen je hoofd en je hart: het denken en het voelen.
Op deze manier maken we de weg voor jou vrij om weer in je ‘flow’ te komen; de vruchten te plukken van de groei die daardoor plaatsvindt.

Lees meer!

Als Erkend Kerntalentenanalist kan ik een kerntalentenanalyse voor je maken.
Dit is een wetenschappelijke persoonlijkheidsanalyse waarvan je een persoonlijk en uitgebreid analyseverslag krijgt.
Je kunt het zien als jouw unieke handleiding op het gebied van energiehuishouding en duurzame inzetbaarheid.
Het wordt veel gebruikt voor zelfkennis op het gebied van loopbaankeuze, maar het is voor al je levensgebieden waardevol.

Een kerntalentenanalyse geeft jou zelfkennis waarmee je levenslang positieve duurzame keuzes kunt maken.
Je krijgt inzicht in je:

aard (karakter/persoonlijkheid),
potentieel (wat zul je kunnen mits opleiding en/of oefening)
en je
intrinsieke motivatie (wat doe je uit jezelf heel graag).

Als hoogbegaafde kun je ‘naast je kerntalenten’ zijn gaan lopen. Zeker wanneer je jezelf kwijtgeraakt bent door het vele aanpassen van jongs af aan.
Je hebt enorm veel potentie, waardoor je heel goed kunt zijn geworden in je kleine kerntalenten (energiezuigers).
Terwijl je je vaak onvoldoende bewust bent van je sterke kerntalenten (energiegevers).
Sterke kerntalenten zijn juist de kerntalenten zijn die van nature bij je passen en die je veel energie geven. Sterke kerntalenten willen uitgeleefd worden, anders gaat het wringen!

Je krijgt van mij heel concreet en snel een boekwerk aan zelfkennis, waarmee je gelijk aan de slag kunt.

De kerntalentenanalyse bied ik aan vanuit mijn tweede bedrijf: De KernTalentenpraktijk.
Je leest op www.kerntalentenpraktijk.nl alles wat je wilt weten over deze fantastische tool.

Mijn persoonlijke en professionele ont-wikkeling is met elkaar verweven en staat nooit stil!
Ik ben enorm leergierig en volg veel bijscholingen, cursussen/trainingen en opleidingen.

Zo heb ik o.a. scholing gehad op de volgende gebieden.
Kennis hiervan kan ik inzetten tijdens begeleidingstrajecten, indien gewenst:

  • Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
  • Reiki 1/2/Reiki Healing
  • Motiverende Gespreksvoering
  • Persoonlijk leiderschap
  • Innerlijke familie (innerlijk kindwerk)

Ook heb ik affiniteit met:

  • Human Design
  • Familieopstellingen

Ik had -als zelfstandig ondernemer al periodieke coachingsessies bij Jolanda waar ik, elke sessie weer, ongelooflijk veel aan heb. Jolanda houdt mij dicht bij mijzelf. Ik stond voor een opdrachtwissel met al mijn twijfels over deze opdracht. Toen heb ik de kerntalentenanalyse bij Jolanda gedaan. Mijn hemel… wat is dàt een krachtig instrument. Er ging een wereld voor me open. Dat Jolanda, met haar fijne, professionele en persoonlijke noot, daar een steentje aan heeft bijgedragen staat buiten kijf. Dat mijn 6 wekelijkse coachingsessies bij haar voor mij nog waardevoller geworden zijn, hoef ik denk ik niet uit te leggen. Ik weet nu wat ik absoluut moet vermijden in werk en privé, ik weet welke activiteiten mij na een lange werkdag weer maximaal opladen (en waarom). En ik ervaar dat Jolanda mij nu nóg doeltreffender helpt om steeds dichter bij mijzelf te komen en mijn weg te vinden in dat doen wat echt bij mij past. Dankjewel Jolanda!

Evelyn Darwinkel

Assen

Verbinding maken met andere hoogbegaafden

Coaching Driedaagse op Schiermonnikoog

Wil je graag op een verdiepende manier verbinding maken met andere hoogbegaafden?

Je kunt 3 dagen mee naar het prachtige Schiermonnikoog, waar ik coaching geef aan een fijne kleine groep gelijkgestemden!

Deze 3 dagen zijn helemaal voor jou. Alles is verzorgd!
Je overnacht in een hotel op een eigen kamer met eigen douche/toilet.
De maaltijden zitten ook bij deze driedaagse in. Zo is er alle tijd voor jouw proces!

Wanneer jij je kwetsbaar op durft te stellen in een fijne kleine groep gelijkgestemden, is dat ontzettend helend! Magisch!

Lees meer!

Minibreak op Schiermonnikoog

Wil jij ervaren hoe fijn het is 3 dagen hélemaal jezelf te kunnen zijn onder gelijkgestemden?
Diepgaande gesprekken voeren, snel denken en schakelen zonder dat je de ander kwijtraakt in je verhaal, dezelfde humor hebben!
Samen leuke dingen doen, maar ook alle mogelijkheid om jezelf regelmatig even terug te trekken om weer op te laden.
Drie dagen vakantie vieren op het prachtige Waddeneiland Schiermonnikoog, waarbij alles is verzorgd!

Je overnacht in een hotel, op een eigen kamer met faciliteiten voor jou alleen. De maaltijden nuttigen we in het hotel en zijn inbegrepen. Deze dagen mag jij jezelf zijn en optimaal genieten!

Lees meer!

Walk & Talk in Bakkeveen

Om laagdrempelig te kunnen ervaren of en hoe fijn jij je voelt in gezelschap van gelijkgestemden, organiseer ik regelmatig een wandeling in de prachtige natuur van Bakkeveen.

Tijdens een Walk & Talk ga je gezellig in gesprek met andere (vermoedelijk) hoogbegaafden tijdens een wandeling.
Onderweg eten/drinken we wat en na afloop is er, op eigen gelegenheid, de mogelijkheid nog wat te drinken of voor een lunch.

Wanneer het erg slecht weer is, gaan we binnen wat drinken. We ont-moeten elkaar dus sowieso!

Lees meer!

Een Minibreak naar Schiermonnikoog, klinkt heerlijk. Een minibreak met gelijkgestemden die ook wel eens hoogbegaafd kunnen zijn, klinkt dan weer spannend en misschien ook wel een beetje raar. Hoor ik wel bij zo’n “clubje”? Is dat wel iets voor mij een “groepsreis”.  Toch kriebelde er iets in mij en besloot ik me aan te melden. Wat ben ik daar blij mee. Wat een heerlijke paar dagen, wat bijzonder dat er tijdens het voorstel rondje al (h)erkenning is. Wat fijn om te merken dat “we” tegen veelal dezelfde dingen aan lopen. Heerlijk dat er geen vastgelegd programma is, maar dat er naast goede zorg voor de innerlijke mens, veel ruimte is om zelf in te vullen. Al naar gelang er ontstaat in de groep. Waarbij een ieder heel erg puur zichzelf kan en mag zijn. Mijn conclusie, ik hoor zeker bij dit “clubje” en voel me daar ook senang bij. En deze minibreak is niet zoals de geijkte groepsreis, maar juist een fijn en veilig samen zijn op een heerlijke plek.

Annet Pietersma

Leeuwarden

Agenda

2022

Contact

Begaafd in Balans
Jolanda Westra

info@begaafdinbalans.nl

Kvk-nummer: 80196012

Locatie

Bakkeveen (Frl.)

Begeleiding op afstand

Zowel coaching als een kerntalentenanalyse kan prima op afstand